Каждый день зависит от того, как вы его начнёте. Согласитесь, иногда просыпаться рано утром приятнее, если на завтрак вас ожидает что-то вкусное.
1. Хрустящий тост с ягодами, сыром и шоколадом
Ингредиенты:
-Сыр бри
-Вишневое варенье
-Кусочки темного шоколада
-Сливочное масло
-Хлеб СМАК Европейский
Между двумя ломтиками Европейского выкладываем ломтики сыра бри, варенье, кусочки шоколада, снова слой бри.
Обжариваем с двух сторон на сливочном масле на небольшом огне, чтобы хлеб не успел подгореть,
а сыр и коколад расплавились Тост готов!
2. Горячий сытный бутерброд
Ингредиенты:
-Булочки для гамбургера - 4 шт.
-Ветчина
-Яйца - 4 шт.
-Твёрдый сыр
-Сливочное масло - 2 ч.л
-Помидор - 1 шт.
-Соль, чёрный молотый перец - по вкусу.
Делим булочки на две половинки, из нижней выбираем мякиш. Смазываем каждое дно такой своеобразной "чашечки" сливочным маслом, совсем немного.
Ветчину нарезаем небольшими кусочками, насыпаем поровну в каждую булочку. То же самое делаем с помидором.
Теперь в каждую такую начинку выливаем по одному сырому яйцу. Присыпаем тёртым сыром. Накрываем верхней половиной булочки и выкладываем на тарелку.
Ставим в СВЧ печь примерно на 2 минуты. Достаём, и можно угощаться. Вкусно и сытно - то, что надо для начала дня!
3. Необычные и полезные горячие бутерброды
Ингредиенты:
-Булка с отрубями
-Творог - 200 г
-Сметана - 40-50 г
-Яблоко - 1 шт.
-Корица молотая - пару щепоток
-Сахара - 2-3 ч. л. Сначала смешиваем сметану с творогом и сахаром.
Сначала смешиваем сметану с творогом и сахаром. Намазываем ломтики хлеба и слегка присыпаем корицей.
Яблоко помыть, протереть насухо. Разрезать и удалить сердцевину. Нарезать тонкими дольками.
Можно таким же образом использовать бананы или сочетать их с яблоками. Будет ещё вкуснее).
Теперь выкладываем на творог ломтики яблок.
Ставим в СВЧ печь на неполную мощность на пару минут.
Полезные и вкусные бутерброды готовы. Они не перегружают желудок, творог и яблоки хорошо усваиваются. Понравятся всей семье!
vk.com/smakhleb
smakhleb